Kategori: Sumber Protein Berkualitas

Protein dari telur, kacang-kacangan, ikan, atau ayam membantu memperbaiki dan membangun jaringan tubuh serta memberikan energi stabil. Protein juga membantu menjaga rasa kenyang lebih lama dan mendukung metabolisme tubuh. Menggabungkan protein dengan karbohidrat kompleks membuat energi lebih seimbang.

Protein Berkualitas: Meningkatkan Energi dan Menjaga StaminaProtein Berkualitas: Meningkatkan Energi dan Menjaga Stamina

Protein adalah nutrisi penting untuk memperbaiki dan membangun jaringan tubuh serta memberikan energi yang stabil. Sumber protein berkualitas seperti telur, ikan, ayam, dan kacang-kacangan membantu menjaga metabolisme tetap optimal. Protein